מהי חשיבה חיובית? ובכן, כמו שאומר בשיר הילדים הפופולרי: "אפשר לחשוב הרבה דברים, אבל רק דבר אחד יכול לעשות אותך מאושר." עם זאת, חשיבה חיובית היא לא להיות חיובי, היא גם לא להיות שלילית. חשיבה חיובית לא אומרת שאתה מתעלם מהמצבים השליליים של החיים וממשיך לראש בעננים.
חשיבה חיובית פשוט אומרת שאתה ניגש לשליליות בצורה בונה. אתה מסתכל על הרע כהזדמנות ללמוד, ולא כעל משהו אחר להיות מוטרד ממנו. במקום להיות אוטומטית בבית עם הספר על הדירה, אתה מסתכל על זה כהזדמנות לצמוח. לא סיכוי לנצח, אלא סיכוי לצמוח במשהו אחר – ולצמוח בצורה חיובית!
יישום חשיבה חיובית לדיבור עצמי שלילי יכול להיות די קשה מכיוון שרוב האנשים למדו להגיב למחשבות שליליות עם תגובה שלילית. הדבר בדיבור עצמי שלילי הוא שהוא מזין את המחשבות השליליות בדלק, וכך אתה נעוץ עמוק יותר במצב השלילי הזה. אך חשיבה חיובית ומחשבות חיוביות מזינות יכולות לעבוד יחד. כאשר אתה מתחיל לראות אפילו את הימים הרעים המכוערים ביותר כהזדמנויות לצמיחה, אתה מתחיל לראות אפילו את המחשבות השליליות המכוערות ביותר כהזדמנויות לצמיחה.
אורן זריף טיפול בשיטת פסיכוקינזיס
Discussion about this post