חשיבה חיובית ופסיכולוגיה חברתית
חשיבה חיובית היא מצב נפשי ורגשי חיובי, שמתמקד בחיובי ומאמין שתוצאות עתידיות יועילו לכם באופן חיובי. זה בעצם על ציפייה להצלחה, בריאות ואושר. רבים מהמנהיגים הגדולים בהיסטוריה הגיעו מחשיבה חיובית, ולכן זה אפשרי מאוד.
תחשוב על חשיבה חיובית כמו להיות דומה לנהיגה במכונית שפועלת על טייס אוטומטי, היא פשוט רצה בלי לחשוב או לנחש שניה את הפעולות. כשאתה בתהליך של חשיבה חיובית אתה לא מנחש את עצמך שנייה, והמעשים שלך מתבצעים בהתאם. דוגמה מעולה תהיה אם היית הולך למסעדה עם מצב רוח רע, במקום ליהנות, היית מכניס מחשבות שליליות בראשך ונותן למחשבות השליליות לגרור אותך למטה. לא היית חושב שדברים כמו "המסעדה הזו לא נותנת לי צדק, יש כל כך הרבה אפשרויות אוכל גרועות, אני הולך לצאת מהמסעדה הזו כמה שיותר מהר". בתרחיש זה החשיבה החיובית שלך תמנע ממך להיות משועמם ומתוסכל מהיום שלך ותשמור על אופטימיות ומוכנה להתמודד עם היום.
גישה החשיבה החיובית מועילה גם בהיבטים אחרים בחייכם, למשל בכל הנוגע לפסיכולוגיה חברתית. במהלך הלימודים מצאתי שכאשר יש לך השקפת חשיבה חיובית, זה עוזר לך לבנות מערכות יחסים מהר יותר, אתה יותר אופטימי, ואתה גם מוכן לעזור לאחרים. זה חל על עזרה לחברים ובני משפחה, לבוסים ולעמיתים. זה גם עוזר לך להתגבר על השליליות שעלולה להיתפס בחיי היום יום שלך. לסיכום חשיבה חיובית ופסיכולוגיה חברתית הולכות יד ביד, כדי להיות הכי טוב שאפשר להיות ולהצליח הכי הרבה בחיים שלך.
אורן זריף
כוחו של תת המודע – נעילת סוד הלמידה התת מודע – אורן זריף
בהשפעת החלומות על התודעה, הדרך בה החלומות משתנים לאורך זמן וכיצד חלומות יכולים לעזור לנו לפתח את התת מודע שלנו. אם ראית אי פעם את
שימוש בחשיבה חיובית בחיי היומיום – אורן זריף
חשיבה חיובית היא גישה נפשית ורגשית שמטרתה להשיג חיוביות ומצפה לתוצאות טובות אשר בסופו של דבר יועילו גם לכם. זה הכל על טיפוח אופטימיות, בריאות
גורמים לסרטן – אורן זריף
רבים מאיתנו יודעים כי מחלת הסרטן נופלת לרוב על האדם כרעם ביום בהיר, ומתגלה פעמים רבות במקרים שבו הוא כבר בשלב התפתחות. למחלת הסרטן סוגים
שימוש בחשיבה חיובית כדי לשנות כל דבר על עצמך – אורן זריף
אחת הבעיות הנפוצות ביותר שאנשים חווים כשמנסים לשנות משהו לגבי עצמם היא שליליות. יש הרבה דברים שיכולים להוביל לשליליות, אבל אחד הדברים הנפוצים ביותר שהוא
גישה חיובית – המפתח להצלחה אמיתית – אורן זריף
מומחים ממשיכים לגלות עדויות לכך שלחשיבה חיובית ולמחשבות שליליות אין רק השלכות פיזיות, אלא גם משפיעות על הגוף באופן שלילי. יתרונות עקביים של חשיבה חיובית
כיצד לעורר את כוחו של התת מודע – אורן זריף
כאשר אנו מדברים על כוחו של התת מודע, המוח הלא מודע הוא שמכוון את התנהגותנו; לכן יש אנשים שיכולים להשפיע בקלות על אחרים ולהשיג את
Discussion about this post